Tankeställare, fredags vibe & nytt

Phuu… Var hos läkaren imorse för att kolla upp en knöl och försöka nysta i varför jag mått lite sisådär till och från i två veckor. Det konstaterades att knölen var nyckelbenet som ibland kan skilja sig från ena sidan till den andra – och eftersom den satt på just den sida jag haft besvär med, blev jag ju såklart rädd att det skulle vara något farligt. Men allt såg bra ut och vi konstaterade att det förmodligen har att göra med mycket stillasittande framför datorn och många stressiga veckor – som skapat mitt obehag i bröstet.

Så nu måste jag se över vad jag kan ändra på – stressa mycket mindre, lägga till mer träning, tänka på att stretcha och göra pauser från datorn och göra annat en stund.
Kanske jogga hem från butiken några kvällar i veckan eller gå runt promenadviken med en podd i örat efter stängning.

Tog den här bilden i butiken idag. Såg så mysigt ut med ljusen och solrosorna när jag släkte ner för att fota nyheter. Emma Olbers Landala bord som kom till oss för nån vecka, blev verkligen super i butiken – fint o duka med färgat porslin till det vitsåpade..

Fotade kuddnyheter lagom till höstmyset och snart även julmyset. Dessa är från Klässbols Linneväveri!

Alla blommorna på den här hyllan är torkade, tycker det är så fint!

Ikväll har hela familjen kommit till Stockholm så vi har sett en hyrfilm och käkat halloumiburgare från min favorit grannrestaurang. Känts lite som fredagkväll, älskar när den känslan infinner sig på en torsdag – för imorgon är det ju fredag o då får jag uppleva den igen haha.

Tack för omtanken på förra inlägget! Turligt nog var det inget farligt. Dock är stress väldigt farligt så jag måste börja tänka om. Kan inte rusa fram och komma fram till butiken eller ett möte med andan i halsen hela tiden! Och lägg då till mycket stillasittande framför en skärm och lite träning, ingen bra kombo alls. Så hej mitt nya mer välmående jag!

0 46

2 Comments

  • Vad bra och skönt att det inte var något farligt, utan ”bara” stress! Ta det lite lugnt, det förtjänar du. Ta hand om dig. Kram!

Kommentera

Protected by WP Anti Spam